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——如何预防甲型H1N1流感

甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病，由几种猪A型流感病毒其中的一种引起。据世界卫生组织4日晚确认全球21个国家和地区有甲型H1N1流感确诊病例1085例，其中死亡病例26例。

人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。目前尚无证据表明猪流感能通过食物传播。食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。

人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

猪流感的潜伏期一般1至7天左右。我们要注意个人卫生，做好防护措施。其体措施如下：

1、养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;

2、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；

3、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

4、避免接触生猪或前往有猪的场所；

5、避免前往人群拥挤场所；

6、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

7、如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩）。

集团行政办

2009-5-5